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  • Mamãe Nutri

    14 PROTOCOLOS QUE AUMENTAM SUA PRODUÇÃO DE LEITE MATERNO,

    mesmo que você ache que seu corpo não produz o suficiente.

    O app Mamãe Nutre no celular

    Um guia completo com protocolos passo a passo, receitas e chás para você produzir mais leite, amanhecer sem dor e nunca mais passar pela culpa de achar que está falhando com o seu bebê.

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    Mãe cansada com o bebê no colo

    Você já acordou de madrugada com o peito vazio e o bebê chorando com fome?

    Já ficou olhando pra seringa de ordenha e achando que estava falhando como mãe? Já pesquisou no Google às 3h da manhã “como aumentar produção de leite” e encontrou informação contraditória, conselho de vó, suplemento caro e coisa que não funciona? Já pensou em desistir da amamentação com dor no coração porque queria tanto mas não sabia mais o que fazer?

    Você não está falhando. Você só não tinha o protocolo certo. Porque leite materno não é sorte. Não é dom. É estímulo, é rotina, é ciência — e é exatamente isso que esse app te entrega.

    APRESENTANDO

    O app com o guia completo de protocolos para aumentar sua produção de leite materno — organizado, testado e direto ao ponto.

    O app na mão

    Não é um curso com 40 aulas pra assistir. Não é um PDF de 80 páginas pra ler.

    O que você recebe:

    14 PROTOCOLOS, um pra cada situação:

    Telas do app

    Protocolo 1 — Ativação Total (Para TODAS as mães, obrigatório)

    O ponto de partida. Como estimular do jeito certo, de 2 a 3 horas, pra o corpo entender que precisa produzir mais.

    Protocolo 2 — Power Pump

    Técnica específica pra aumento em até 72 horas. Quando você precisa de resultado rápido.

    Protocolo 3 — Modo Intensivo

    Pra dobrar a produção. Rotina completa de estímulo para quem quer ir além.

    Protocolo 4 — Queda de Produção

    Quando o leite diminuiu de repente. O que fazer, o que evitar e como reverter.

    Protocolo 5 — Relactação

    O leite secou e você quer trazer de volta. É possível — e aqui tem o caminho.

    Protocolo 6 — Alimentação

    A base hormonal e energética. O que comer (e o que parar de comer) pra o corpo produzir mais.

    Protocolo 7 — Chás Galactogogos

    Os chás que realmente funcionam, como preparar e quando tomar.

    Protocolo 8 — Leite Baixo por Estresse (Muito comum)

    O estresse corta o leite — e esse protocolo ensina como quebrar esse ciclo.

    Protocolo 9 — Mãe Exausta

    Produção mesmo cansada. Pra quem não dormiu direito em semanas e ainda precisa amamentar.

    Protocolo 10 — Bebê Não Pega o Peito

    Quando há rejeição ao seio. Como identificar o motivo e o que fazer em cada caso.

    Protocolo 11 — Sem Tempo

    Rotina de 15 minutos. Pra quem não consegue parar o dia mas não quer abrir mão da amamentação.

    Protocolo 12 — Estoque de Leite

    Como ordenhar e congelar do jeito certo pra ter reserva quando precisar.

    Protocolo 13 — Madrugada (Ouro do protocolo)

    O protocolo mais valioso. A madrugada é quando o corpo mais produz prolactina — e a maioria das mães perde essa janela sem saber.

    Protocolo 14 — Rotina Completa

    O guia diário. Tudo junto, do começo ao fim do dia, pra quem quer um plano completo.

    3 RECEITAS PARA PRODUÇÃO DE LEITE

    3 RECEITAS PARA PRODUÇÃO DE LEITE

    Receitas práticas, com ingredientes que você acha no mercado, que estimulam a produção de leite de dentro pra fora. Nada de ingrediente exótico, nada de custo absurdo.

    3 CHÁS GALACTOGOGOS

    3 CHÁS GALACTOGOGOS

    Os 3 chás mais eficazes para aumentar a produção — com instrução de preparo, quantidade certa e melhor horário para tomar.

    DEPOIMENTOS

    “Meu bebê rejeitava o peito e eu não entendia o motivo. O Protocolo 10 me explicou exatamente o que estava acontecendo e o que fazer. Em 4 dias ele voltou a mamar.”

    — Camila S., mãe do Bernardo

    “Meu leite tinha caído muito na 3ª semana. Entrei em desespero. Segui o Protocolo 2 (Power Pump) durante 3 dias e voltou. Chorei de alívio. Nunca mais fiquei sem leite.”

    — Ana Paula R., mãe do Miguel

    “O protocolo da madrugada mudou tudo. Eu não sabia que estava perdendo a janela mais importante. Com 1 semana seguindo, meu estoque cresceu muito.”

    — Fernanda O., mãe da Lívia

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    6 guias práticos pra você enfrentar os momentos mais difíceis da maternidade sem entrar em pânico

    01 Guia “Diga Não à Depressão Pós-Parto”
    Técnicas e estratégias pra reconhecer os sinais e sair dessa fase difícil com suporte real.

    02 Guia de Primeiros Socorros para Bebês
    Passo a passo pra lidar com emergências comuns — pra você agir rápido e sem entrar em desespero.

    03 Guia de Engasgo
    O que fazer quando o bebê engasga — técnicas essenciais que toda mãe precisa saber antes de precisar usar.

    04 Guia de Truques para Refluxo
    Soluções práticas pra aliviar os sintomas de refluxo, trazer conforto pro bebê e paz pra você.

    05 Guia “Não se Perca de Si Mesma Após se Tornar Mãe”
    Conselhos pra manter sua identidade, sua autoestima e seu bem-estar enquanto cuida do bebê.

    06 Guia de Autocuidado Caseiro
    Rotinas de beleza e saúde pra recuperação do corpo pós-parto — práticas, acessíveis e que realmente funcionam.

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    O guia completo pra você introduzir os alimentos com segurança, confiança e sem medo de fazer errado.

    Cap. 1 — Introdução à Alimentação do Bebê

    Cap. 2 — Fundamentos da Introdução Alimentar

    Cap. 3 — Nutrição e Alimentos Seguros

    Cap. 4 — Lidando com Alergias Alimentares

    Cap. 5 — Purês e Primeiras Papinhas

    Cap. 6 — Finger Foods

    Cap. 7 — Receitas de Família para Bebês

    Cap. 8 — Lanches Saudáveis e Divertidos

    Cap. 9 — Sobremesas Saudáveis

    Cap. 10 — Conclusão e Recursos Adicionais

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    FAQ – PERGUNTAS FREQUENTES

    Funciona pra quem está começando a amamentar agora?

    Sim! O Protocolo 1 (Ativação Total) é justamente o ponto de partida pra todas as mães — inclusive as que ainda estão nos primeiros dias.

    +

    E pra quem o leite já secou?

    +

    Precisa baixar algum aplicativo?

    +

    As receitas e chás são seguros durante a amamentação?

    +

    Posso usar junto com suplemento?

    +

    Funciona pra bebê que foi prematuro?

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